오늘은 진짜 운동하러 가기 싫을 정도로 몸이 피곤했는데, 아니나 다를까 운동하고나니까 훨씬 개운해졌다. 무슨 운동을 할까 고민하다가 일단 가서 뭐 있는지 보고 결정해야겠다고 마음먹고 들어갔다. 뭔가 다 사람들이 쓰고 있어서 빈 랙이 하나 있어서 거기서 운동 주구장창 하다가 왔다. 특히, 바벨로 데드리프트 자극점이나 부상 생각하면서 해본게 처음이었다. 생각보다 무게가 잘 들려서 이게 맞나 싶기도 했다. 앞으로 랙이 비어있으면 종종 해야겠다. 루마니안 데드리프트 - 20kg (빈봉) 10개 2세트 - 50kg (빈봉 + 30kg) 10개 2세트 - 루마니안 데드리프트 할 때에는 광배쪽에 힘을 줘서 등으로 바를 잘 지탱해야한다. 잠깐이라도 힘 풀리면 다치기 정말 쉽겠다고 생각했다. 컨벤셔널 데드리프트 - 60..

Day 19 Q25. Minesweeper In the popular Minesweeper game you have a board with some mines and those cells that don't contain a mine have a number in it that indicates the total number of mines in the neighboring cells. Starting off with some arrangement of mines we want to create a Minesweeper game setup. 제출 코드 import numpy as np def minesweeper(matrix): import numpy as np def minesweeper(mat..

오늘은 어제 저녁에 먹은 곱창을 소화시키기 위해서! 아침에 헬스에 다녀왔다. 몸무게는 여전히 줄지 않지만, 거울로 보는 몸 상태는 조금씩 달라지니까 그거에 만족하면서 살아야지 오늘은 가슴과 어깨 운동을 했다. 다 하고 집에와서 보니 사이드래터럴레이즈를 안하긴 했지만 그건 다음에 하지 뭐. 가슴 운동은 아무리 해도 중량이 잘 늘지 않는데 왜 그런지 좀 고민해봐야겠다. 인클라인 벤치프레스 - 20kg (빈봉) 10개 2세트 - 30kg (빈봉 + 10kg) 10개 2세트 - 40kg (빈봉 + 20kg) 10개 2세트 숄더프레스 - 전측면그립 30kg 10개 1세트 - 전측면그립 35kg 10개 3세트 펙토럴 리어 델토이드 (후면 자극) - 30kg 10개 1세트 - 35kg 10개 3세트 플랫벤치프레스 -..

Day_18 Intro Q24. Mindsweeper In the popular Minesweeper game you have a board with some mines and those cells that don't contain a mine have a number in it that indicates the total number of mines in the neighboring cells. Starting off with some arrangement of mines we want to create a Minesweeper game setup. 알고리즘 고민, 및 러프한 코드 작성 중! 작성 흐름 # Test case import numpy as np matrix = [[True, Fals..

이번주 첫 운동 기록인 것 같다. 이번주 화요일부터 금요일까지 3박 4일동안 회사에서 합숙 교육을 받았는데, 연수원에서 헬스장 이용이 금지가 되어있어서 운동을 아예 못했다. 게다가 연수원 밥이 너무 맛있어서 엄청나게 먹다보니 몸이 무거워지는게 느껴졌다, 그래서 어제 운동을 하려고 했으나... ㅎㅎ 너무 피곤해서 그냥 집에서 누워있었다. 죄책감도 씻고 다시 몸도 정상 루틴으로 돌려놓기 위해서 오늘은 아침에 헬스장이 열자마자 가서 운동을 했다. 오늘의 운동 부위는 등이다. 원래 여러가지 운동을 좀 하려고 했는데, 다른 기구들은 다 이용 중이고 등 운동 기구들만 남아있어서 아예 등만 했다. 굉장히 고무적이었던건, 잘 쉬어줬더니 등운동을 할 때 안정성이 확실히 좋아졌다는 것이다! 아래에 적은 이름모를 등운동을 ..

Day_17 Intro Q23. Box Blur Last night you partied a little too hard. Now there's a black and white photo of you that's about to go viral! You can't let this ruin your reputation, so you want to apply the box blur algorithm to the photo to hide its content. The pixels in the input image are represented as integers. The algorithm distorts the input image in the following way: Every pix..